'Pole viga seni, kuni liigute edasi'

Igal reedel vestleme ühe oma ajaveebi sisuvõrgu kaastöötajaga, et teada saada, mis neid kõige rohkem inspireerib olema vormis ja leidma seiklusi iga päev.

Sel nädalal vestleme Patty'ga Süüdi pole elu .

Patty on viie lapse ema, kes blogib pere, töö ja füüsilise vormi tasakaalustamisest. Ta on jooksja, kes õpib seda sporti armastama, kuigi ta ütleb, et see on pooleliolev töö. Ta on innukas runDisney võistlussarja fänn ning lisaks ekspert margaritade, potitreeningute ja kaalulangetamise alal.


Lisateave selle kohta, kuidas ta jooksu armastama õpib, milliseid põnevaid esemeid ta hiljuti oma ämbernimekirjaga arvestas ja kasulikke nõuandeid algajatele jooksjatele, kes loodavad spordiga sideme luua.
—Katie Rosenbrock

Aktiivsed ajad: kuidas te esimest korda jooksmisega tegelesite?
Patty:Hakkasin jooksma nii nagu enamus beebijärgseid emasid: kaalust alla võtta. Alustasime mu emme internetisõprade toel ja julgustusel programmi Couch to 5k ja alustasime tegevust 2007. aastal.


Mis on kõige targemad sõnad, mida olete jooksmise kohta kuulnud?
Teie võistlus, teie tempo. Ärge laske kellelgi teile öelda, et teete kiiruse osas valesti. Nii kaua kui te edasi liigute, pole valet.

Mis ajendas teid oma blogi alustama?
Registreerusin oma esimesele poolmaratonile, kui sain teada 2011. aasta printsessi poolmaratonist Walt Disney maailmas. Kui ma kunagi nii kaugele jookseksin, pidi see olema üsna maagiline. Otsisin Internetist kõiki võistluste ümberpaigutusi või teavet selle kohta, kuidas Disney'is edukalt poolmaratoni pidada. Leidsin mõned ressursid, kuid need polnud pärit minusugustest jooksjatest: pakkide pakkujate tagakülg, kes tahtsid sellele esimesele vastupidavusvõistlusele hädasti turvalist kohta. Tundsin, et mul on kogemusi, kuidas jagada oma teist printsessi poolaega 2012. aastal ja blogi sündiski.

Kirjeldage 140 või vähem tähemärki, kuidas hindate oma ajaveebi edukust.
Edukas ajaveeb juhtub siis, kui lugejad jagavad, et ajasin nad naerma, õpetasin neile midagi või võtsin nende nimel sõna. Nad loevad kõigepealt.

Mida annaksite inimesele, kes proovib esimest korda jooksmist?
Ma ütleksin inimestele, et vahel on ok kõndida. Tõesti, on. Seal on see vinge tüüp nimega Jeff Galloway - endine olümpia ja Bostoni kvalifikatsioonitegija -, kes tegelikult tegi sellest terviku. Ta kõnnib oma jooksude ajal. Kui te seda ei vaja, suurepärane. Kuid kui peate jooksma kergendama, ärge kartke kõndimisintervalli. Nad on elupäästjad ja muudavad jooksmise alustamise natuke väiksemaks. Kui see on Jeffi jaoks piisavalt hea, on see ka teie jaoks hea.


Mis on üks varustus, millest te ilma ei jääks?
Minu iPhone. Tunnistan seda: mul on igav tõesti väga lihtne ja mul on vaja lugusid või taskuhäälingusaadet, et mind enamikust jooksudest läbi teha. See mängib ka minu Garmini kui distantsjälgijat ja on hädaolukorras hindamatu. Ma ei lahku kunagi kodust ilma selleta.

Kas olete kirglik lisaks jooksmisele ka mõne muu tegevuse pärast?
Jah, võiks öelda, et mul on kirg. See hõlmab hiirekõrvu ja losse. Ma armastan täiesti Disney parke ja veedaksin iga päev Mickeyga hängides, kui saaksin. Mõned mu sõbrad arvavad, et ma teen seda! Olen selline rannikust rannani tüdruk: armastan Walt Disney Worldi ja Disneylandi võrdselt erinevatel põhjustel. Kui teil on kunagi vaja Disney puhkuse planeerimiseks näpunäiteid, tulge istuge minu kõrvale!

Mis on teie lemmiktsitaat ja mis teile selle juures nii meeldib?
Walt Disney ütles: 'Alustamiseks peate rääkimise lõpetama ja alustama.' See on lihtsalt elu. Nii palju kordi oleme kõik rääkinud ega tegutse. Täpselt nagu see jooks, mida plaanite oma peas või treeningkavas: see ei tähenda midagi, kui te ei hakka jooksma.

Mis on jooksmise osas teie ämbernimekirja esikülg?
Joosta see tabamatu esimene (ainus?) Maraton. Olen kohkunud.


Mida, kui üldse, koputasite viimati oma koppade nimekirjast?
Ma koostasin loendi 40 tegevusest, mida peaksin tegema oma 40. aastal. Üks oli näha Grand Canyonit. Veetsime seal nädalavahetuse mais ja see oli kõik, mida ma lootsin. Matkasime kahel ühepäevasõidul veidi velje all ja olin haakunud. Vähem kui 10% külastajatest laskub meile nii kaugele ja veelgi vähem inimesi jõuab selle lõpuni. See on järgmine Grand Canyoni reis.

Mis on teie kõige vähem lemmiksõna ja miks?
Ei saa. Tavaliselt on tõene sõna „ei”, kuid me oleme liiga hirmud seda tunnistama. Inimese keha on üsna fantastiline ja SAAB teha kõike, mida me tahame.

Kus on teie lemmik koht olla?
See on tossup: rand või Main St., USA. Mõlemad neist teevad mind naeruväärselt õnnelikuks.

Lisateavet Patty kohta leiate saidilt NoGuiltLife.com . Jälgige teda Twitteris @ pikkhorns2