Shutterstock
Kuidas teada saada, kui teil on kilpnäärmeprobleeme
Shutterstock
Kilpnääre on väike, kuid võimas näide. Pisike näär kaela põhjas toodab hormoone, mis kontrollivad paljusid olulisi kehaprotsesse, alates südamepekslemisest ja kalorite põletamine ,kuninaha käive ja mälestuste moodustamine. Hinnanguliselt 20 miljonil ameeriklasel on mingisugune kilpnäärmehaigus, vastavalt Ameerika Kilpnäärmeliidule. Enamik neist on elukestvad tingimused, kuid nendega saab hakkama. Kuni 60 protsenti patsientidest on teadmata oma haigusest . Naistel on viis kuni kaheksa korda suurem probleem kui meestel.
Kas olete väsinud rohkem kui tavaliselt?
Shutterstock
Väsimus on madala kilpnäärme üks levinumaid ja peamisi tunnuseid. Kuna kilpnäärme ületalitlus suurendab teie ainevahetust, on paljudel inimestel esialgu palju energiat, vastavalt Ameerika kliiniliste endokrinoloogide ühendusele. Kuid hüpertüreoidismi jätkudes kipub keha lagunema, muutes teid tunnen end kurnatuna näiliselt põhjuseta. Kui olete pidevalt väsinud, kuigi olete seda teinud magas piisavalt tunde ja ei tegelenud raskete tegevustega, kontrollige oma kilpnääret.
Kuidas teie hääl kõlab?
Shutterstock
Kähe hääl võib olla kilpnäärmeprobleemi sümptom. Suurenenud põletik kehas viib kilpnäärme tasakaaluhäireni. [Vaata: Parim ja halvim toit teie kilpnäärme jaoks ] Kilpnäärme sõlme, mis võib olla kilpnäärmevähk, võib vajutada häälekasti, põhjustades kähedust või hääle muutusi vastavalt Endokriinne veeb . Kilpnäärmevähi tuvastamine on haruldane viis.
Kas teil on meeleolu kõikumisi?
Shutterstock
Kilpnäärmehaigused mõjutavad sageli märkimisväärselt meeleolu. Kilpnäärme alatalitlus kipub inimesi tegema tunned masendust . Madal kilpnäärmehormoonide tase vähendab serotoniini ehk nn õnne hormooni ajus. Kui kilpnääre on üliaktiivne, siis iga keha funktsioon kiireneb. Seetõttu pole üllatav, et mõned hüpertüreoidismi sümptomitega inimesed on ärevad, närvilised, ärritunud ja kannatavad meeleolumuutuste all.
Kuidas on teie kolesteroolitase?
Shutterstock
Kilpnäärmehormoonid kontrollivad keha ainevahetust ja võivad mõjutada kolesterooli, rasvamolekulide taset veres. Kui kilpnäärmehormooni tase on madal ja kilpnääret stimuleeriva hormooni tase on tõusnud, ka kolesteroolitase tõuseb . Kilpnäärme alatalitluse ravimisel kilpnäärmehormooniga täheldatakse kerget kolesteroolitaseme langust vastavalt Ameerika kilpnäärmeliit .
Kas teie söömisharjumused on muutunud?
Shutterstock
Söögiisu kaotus, samuti suurem isu kilpnäärme ületalitluse tõttu on tavaline sümptom, vastavalt Ameerika Kilpnäärmeliidule. Pärast treenimist on normaalne olla näljane, kuid tunne, et te pole kunagi täis - ja kui see juhtub iga päev mitu nädalat - võib olla märk diabeedi või kilpnäärme kõrvalekallete korral.
Kas teie nahk näeb välja teistsugune?
Shutterstock
See võib olla sügelev ja kuiv, kui teie kilpnääre ei toimi hästi. See on seotud naha voolavusega, MD, Prudence Hall Saalikeskus , ütleb. 'See aeglustub, mis tähendab, et nahal on veel vanemaid rakke.' Sa võid leia oma küüned väga purunevatena järsku. Kilpnäärmehormooni ebapiisavus aeglustab ainevahetust , mis vähendab higistamist. The kuivus võib olla äärmuslik , see ei pruugi põhjustada higistamist ning peopesad ja tallad muutuvad paksuks ja kuivaks.
Kas teil on probleeme asjade mäletamisega?
Thinkstock
Kilpnääre mõjutab kõiki keharakke, kaasa arvatud aju rakke. Uuringud näitavad, et kilpnäärme alatalitlus võib märkimisväärselt maksta teie vaimne tervis . Kilpnäärmehormooni puudulikkus aeglustab kõike, sealhulgas neuroloogilisi funktsioone. Siis, nagu doominoefektis, ei saa te keskenduda, tunda segadust ega lühiajalist aega mälukaotus .
Kas tunnete end nõrgana?
Thinkstock
Enamik inimesi ei tea selle sümptomi kohta, ütleb dr Hall. 'Kui kilpnääre on väheaktiivne, siis me ei loo hea lihasmass ja lihased ei tööta hästi, ”lisab ta. Kui tunnete valu kätes, jalgades ja jalad ilma selge põhjuseta (nagu te ei kukkunud ega löönud ennast) ei pruugi teie kilpnääre piisavalt hormooni toota. Aja jooksul võib liiga vähe sellest kahjustada närve, mis saadavad ajust signaale kogu aja jooksul kogu keha .
Kas teie süda kiirendab?
Thinkstock
Kilpnäärmest vabanenud türoksiini suurenenud tase stimuleerib süda kiiremini ja tugevamalt peksma, põhjustades kiiret südame löögisagedust (tahhükardiat) või südamepekslemist, vastavalt Kanada Kilpnäärme Fondile. Teie süda lööb väga kiiresti ja see võib löögi vahele jätta. Tõenäoliselt tunnete kurgus ja rinnus südamepekslemist isegi siis, kui puhkate. Suurenenud kilpnäärmest vabanev türoksiin nääre stimuleerivad südant kiiremini ja tugevamalt lööma. Inimesed, kelle nääre ei ole aktiivne, võivad märgata tavapärasest aeglasemat pulssi.
Kas kaalusite äkki juurde või kaotasite?
Thinkstock
Üks levinumaid kilpnäärme mittetöötamise märke on kaalu tõus, eriti nende seas ???. [Vaata: 14 viisi unepuudust põhjustab kaalutõusu ] Kilpnäärme alatalitlus võib teie ainevahetust oluliselt aeglustada. Võttes probleeme mõne kilo kaotamisega võib olla ka hüpotüreoidismi märk. Teine äärmus on kiiresti kaalust alla võtta. Selle põhjuseks võib olla kilpnäärme ületalitlus.
Kuidas su juuksed välja näevad?
Thinkstock
Juuste väljalangemine ei kuulu Briti Kilpnäärme Fondi andmetel kõige tavalisemate sümptomite hulka, kuid see on võimalus. Põhjuseks võivad olla nii hüpo- kui ka hüpertüreoidism. Ära muretse; pärast haigusseisundi ravimist kasvavad juuksed tõenäoliselt tagasi. Juuste väljalangemine võib olla ka a rauapuuduse sümptom .
Kas teil on külm, kui on 90 kraadi?
Thinkstock
Kui teie kilpnäärmehormooni tase on liiga madal, ei saa teie keha rakud piisavalt kilpnäärmehormooni. See põhjustab teie keha protsessid aeglustuvad . Näiteks keha toodab vähem soojust ja vähem energiat, paludes teil tunda, et peate suvel kandma dressipluusi.
Vaadake hoolikalt oma kaela
Shutterstock
Kaela turse on märgatav vihje, et midagi võib valesti olla . See võib juhtuda nii hüpotüreoidismi kui ka hüpertüreoidismi korral. The põletik võib olla ka kilpnäärmevähi tagajärg, mida diagnoositakse väga hõlpsasti 6-minutilise ultraheli abil, ütleb dr Hall, või sõlmes või tükid, mis kasvavad näärme sees. Samuti põhjustab väga madal kilpnääre keha vett hoidma , lisab ta. Sinu käed, jalad ja jalad võivad ka paisuda.
Millal sa viimati tualetis käisid?
Thinkstock
The seedetrakt peetakse kehas ‘teiseks ajuks’, ”ütleb dr Hall. Madal kilpnääre tähendab, et GT ei metaboliseeri toitu nii kiiresti. Sellepärast on kõhukinnisus hüpotüreoidismi klassikaline sümptom. Vähem lihase kokkutõmbumist viib puhituseni . Kehalised funktsioonid on aeglustunud, kuna kilpnäärmehormoon ei jõua keharakkudesse piisavalt.
Kas igatsesite menstruatsiooni?
Thinkstock
Kilpnäärmehaigusega naistel on menstruaaltsükli häired tavalised. Nende oma perioodid on intensiivsemad , kestavad kauem, suurema vooluga, mis võib põhjustada aneemiat. Samuti on tavalisem rohkem krampe. Kilpnäärme ületalitluse korral võivad perioodid olla lühemad ja väga kerged.
Kas teil on kõrge vererõhk?
Thinkstock
See on üks sümptom, mida paljud inimesed ei tea ega seosta kilpnäärmeprobleemidega. Mõlemal juhul on kõrge vererõhu põhjusena välja toodud hüper- või hüpotüreoidism. Vältima soolased toidud sest naatrium võib seisundit halvendada .
Kas teil on probleeme magamisega?
Thinkstock
See pole normaalne, kui tunnete end vajalikuna maga mitu tundi päeva jooksul, iga päev. Loid kilpnääre võib seda teile teha. Teisest küljest võib üliaktiivne nääre ärevust tekitades ja pulssi suurendades teid ärkvel hoida, kui te ei peaks. Tingimus üle stimuleerib närvisüsteemi, mistõttu on raske magama jääda.
Kas olete üritanud rasestuda?
Thinkstock
Reproduktiivses eas naistel võib olla rasestumisraskusi. ” Dr Yoram Shenker Wisconsini ülikooli meditsiini- ja rahvatervise koolist, kes on spetsialiseerunud endokrinoloogiale. Kui hormoonide tase on liiga madal, ei pruugi naine ovuleeruda, nagu peaks. Kuni 5 protsenti naistest, kellel on raskusi rasestumisega, osutub hüpotüreoidismiks.
Kas sööd gluteenivabu tooteid?
Thinkstock
Gluteen on kilpnäärme vaenlane . Üks esimesi asju, mida arstid selle ravimisel teevad, on patsiendi gluteenist vabanemine. Seda seetõttu, et kui keha ei talu gluteeni, tekitab ta selle rünnakuks antikehi. Veres ringeldes satuvad antikehad kilpnäärmesse ja ristreageerivad, rünnates nääret ennast.
Kas teil on D-vitamiini puudus?
Thinkstock
D-vitamiin on oluline toitaine, mis töötab kaltsiumiga, et vältida luuhõrenemist. Tõendid osutab üha enam sellele, et D-vitamiin mängib olulist rolli autoimmuunhaiguste esinemissageduse vähendamisel. Hashimoto türeoidiit on autoimmuunhaigus, mille korral immuunsüsteem ründab ekslikult kilpnääret. See on Põhja-Ameerikas kõige levinum kilpnäärmehaiguste põhjus ja naistel esineb seda kümme korda sagedamini. Lõhe ja seened on head D-vitamiini allikad .
