istockphoto.com
On väga oluline külastada oma arsti iga-aastase kontrolli läbiviimiseks ja selle iga-aastase visiidi oluline osa on vereanalüüs. Paljud arstid teevad tegelikult vähemalt kolm eraldi vereanalüüsi: täielik vereanalüüs (CBC), mis testib vere peamisi komponente; lipiidiprofiil, mis testib rasva ja rasvataoliste ainete taset veres; ja ulatuslik metaboolne paneel (CMP), mis testib verd 14 üldise tervise näitaja suhtes. Üks neist paljud olulised asjad, mida enne vereanalüüsi tegemist teada tuleks on see, mida täpselt katsetatakse; veelgi olulisem on teada, mida arstilt küsida, kui tulemused on saabunud. Kahjuks on neid palju küsimusi, mida peaksime oma arstidele esitama, kuid ei ole .
Sõltuvalt teie üldisest tervisest ei pruugi arstid tellida kõiki kolme testi; mõned tellivad veelgi täpsemaid. Tulemuste ülevaatamiseks naasmisel on oluline täpselt teada, mida need vereanalüüsid testivad ja millised on normi piiridest välja jäämise tagajärjed. Tõenäoliselt tutvustab arst teid tulemuste kaudu ja teeb enne lahkumist teiega järgmised sammud, kuid see kõik võib tunduda veidi ülekaalukas. Arstivisiidi maksimaalseks kasutamiseks , siin on 14 küsimust, millega on oluline varustada.
Kas mul võib olla tulemuste koopia?
Shutterstock
Pärast põhjalikku vereanalüüsi peaksite alati pöörduma tagasi arsti kabinetti, et tulemusi isiklikult üle vaadata, selle asemel et tugineda telefonikõnele, et anda teile üldine pilt. Kui te seda teete, küsige alati tulemuste paberkoopiat, nii et teil on kogu vajalik teave nende põhjalikuks vestlemiseks oma arstiga.
Kas on midagi ebanormaalset?
Shutterstock
Kui on midagi, mis hüppab lehelt ebanormaalsena, ütleb teie arst teile. Kuid kui teatud näitajad jäävad ühes või teises suunas vaid pisut väljapoole, on oluline ka seda teada.
Kas trombotsüütide, punaste ja valgete vereliblede arv on normi piires?
Shutterstock
Täieliku vereanalüüsi test (CBC) mõõdab punaste vereliblede (mis kannavad hapnikku), valgete vereliblede (mis tõrjuvad nakkusi), trombotsüütide (mis aitavad vere hüübimist) ja hemoglobiini (valk, mis kannab veres hapnikku) taset teie veri. Kõrvalekalded normist võivad näidata leukeemiat ja aneemiat, seega on oluline teada, kas need on vahemikus. Teatud CBC tulemused võivad olla märgulised vähi tunnused .
Kuidas mu kolesterool on?
Shutterstock
Paljud arstid tellivad ka lipiidiprofiili, mis annab teile teada triglütseriidide, HDL ja LDL (kaks peamist kolesterool tüübid) ja üldkolesterool. Kui mõni neist tasemetest ületab optimaalse piiri, võib teil olla suurem risk insuldi, südamehaiguste ja perifeersete arterite haiguste tekkeks.
Kas elektrolüüdi tase on normaalne?
Shutterstock
Põhjalik metaboolsete paneelide (CPC) abil testitakse (muu hulgas) elektrolüüdi taset, mis hõlmab kaaliumi, naatriumi ja kloriidi. Need looduslikult esinevad mineraalid on hädavajalikud aju funktsiooni, südamerütmi, vedeliku tasakaalu ja lihaste kokkutõmbumise säilitamiseks ning elektrolüütide tasakaalustamatus võib põhjustada probleeme, sealhulgas krampe, lihasnõrkust ja ebaregulaarset südamelööki.
Kuidas mu glükoositase on?
Shutterstock
Glükoos on keha energiaallikas ja vereringes tuleb säilitada pidev ja kindel varustus. Kui tühja kõhuga saavutatud vere glükoosisisaldus jõuab teatud piirini (126 milligrammi detsiliitri kohta), võib see siiski olla selge diabeedi näitaja .
Kas mul on oht diabeeti haigestuda?
Shutterstock
Kui teie veresuhkru tase on üle normi, kuid ei ole piisavalt kõrge diabeedi diagnoosimiseks, on teil haigus, mida nimetatakse prediabeetiks; vastavalt Ameerika Diabeediliit on enam kui 80 miljonit täiskasvanut (umbes üks kolmandast) prediabeetiline, mis võib viidata kõrgemale riskile südame-veresoonkonna haiguste ja muidugi ka diabeedi tekkeks. Kui teil on prediabeeti oht, kaaluge neid dieedimuutused, et vähendada diabeedi tekkimise riski .
Kas minu veres on valgu tase vahemikus?
Shutterstock
Seerumi kogu valgu test (sisaldub CPC-s) mõõdab kahe valgu, albumiini ja globuliini, taset veres. Albumiini toodetakse maksas ja selle funktsioonide hulka kuulub vere veresoontest lekkimise vältimine; globuliine toodavad maks ja immuunsüsteem. Mõlemad on kudede kasvu, paranemise ja nakkuste vastu võitlemise jaoks hädavajalikud.
Kas kaltsiumi tase veres on vahemikus?
Shutterstock
Kaltsium on organismis kõige domineerivam mineraal ning see on hädavajalik närvide ja lihaste talitluseks, vere hüübimiseks, südame õigeks toimimiseks ning loomulikult ka luude ja hammaste tervislikkuseks.
Kas midagi tulemustest viitab valele neerufunktsioonile?
Shutterstock
Neerud filtreerivad verest tekkinud jäätmed ja aitavad tasakaalustada vere vee, soola ja mineraalide taset. CMP kontrollib neerufunktsiooni, uurides vere uurea lämmastiku (BUN) ja kreatiniini taset, jääkained, mis tõusevad normaalsest piirist välja, kui teie neerud ei filtreeri verd korralikult .
Kas midagi tulemustes viitab ebaõige maksafunktsioonile?
Shutterstock
Maks täidab paljusid olulisi funktsioone, sealhulgas seedimise ajal imenduvate toitainete töötlemist, ravimite ainevahetust, kontrolli vereringesse toimivate ja mitte sisenevate ainete üle ning toksiinide filtreerimist verest. CMP-d testivad sapis leiduvat tumekollast ainet bilirubiini; liig võib põhjustada kollatõbe, mis võib viidata maksahaigusele (hepatiit), verehaigustele või sapiteede blokeerimisele. CMP testib ka kolme ensüümi - ALT, ALP ja AST - taset; nende ensüümide madal tase ilmub tavaliselt veres, kuid kui need on kõrgenenud, võib see viidata maksakahjustusele.
Kas need tulemused maalivad mingeid suuremaid pilte minu üldise tervise kohta?
Shutterstock
Kogu teie veretöö uurimine võib olla tohutu, seetõttu on oluline, et teie arst kujundaks suurema pildi sellest, mida tulemused näitavad teie üldise tervise kohta.
Kas järelvisiidid on vajalikud?
Shutterstock
Mõnikord soovib arst paari aasta jooksul lihtsalt taset jälgida, et näha, kas see iseenesest paraneb või halveneb. Kuid teinekord soovitab ta teil muuta elustiili ja tulla varem tagasi, et hiljem uuesti testida, või suunab teid täiendava ekspertiisi juurde.
Kas soovitaksite muuta toitumist või elustiili?
Shutterstock
Õppimine, et mõned vereanalüüsis kontrollitud asjad jäävad optimaalsest vahemikust välja, võib ilmselgelt olla üsna rahutu. Õnneks saab paljusid kõrvalekaldeid viia normaalsesse vahemikku toitumise või elustiili muutmise kaudu; Näiteks kui teie kaltsiumisisaldus on madal, võite hakata tarvitama toidulisandit ja kui maksaensüümide tase on kõrge, saate vähendada alkoholi tarbimist. Tulemuste kõigi kõrvalnähtude osas peate kindlasti arutama parimat toimimisviisi, et viia need tagasi tervislikule vahemikule. Teie arst ei saa soovitada elustiili muutmist, kui nad ei tea teie praegust elustiili; sellepärast on oluline mitte kunagi oma arsti ees saladusi hoida .
Veel ajakirjast The Active Times:
Asjad, mida peate teadma enne vereanalüüsi tegemist
Kuidas südameataki sümptomid naistel meestel erinevad
Siit saate teada, kuidas arstikülastustest maksimumi võtta
25 asja, mida arstid soovivad, et patsiendid teadsid enne nende visiiti
